ישנם ימים שבהם אנו חשים שמרכז הגוף שלנו נחלש, שמערכת העיכול שלנו "מייבבת", והגוף שלנו זקוק לזריקת אנרגיה בדיוק בפופיק! זו הדרך שלכם להיטיב את מצבכם בפעולה פשוטה אך מנצחת !
- יש לשכב על הגב ולהניח על גבי הטבור, בפנים וסביב לו, גרגירי מלח גס.
- על גבי אזור הטבור והבטן התחתונה יש להניח בקבוק חם או כרית חמה.
- החום המופק מהבקבוק נספח אל המלח ודרך הטבור מחלחל ישירות אל הגוף.
- פעולה זו מאפשרת לחום לחדור אל הגוף ובעיקר אל מערכת העיכול ומרכז הגוף המשפיע ישירות על הגוף כולו.